Helse
Kategori Helse
-
2016Nakke smertebehandling: Denne uvanlige strekket lindrer stiv nakke på 90 sekunder!
Lider du av spenningshodepine eller stive muskler som jeg? Jeg har noen justeringsproblemer i nakken og kjeven, og de kan lett oversettes til smerter hvis jeg gjør noe galt. Og det kan være noe så enkelt som å lene meg for lenge og stirre på dataskjermen eller bøye nakken min feil i søvne. Jeg har oppdaget noen få triks som har hjulpet meg med smertespørsmålene mine. Magnesiu -
2016Lag din egen naturlige håndrenser med noen få enkle ingredienser
Jeg har med meg håndrenser overalt hvor jeg går. Jeg vet at det kan høres paranoid ut, men jeg vil ikke plukke opp bakterier bare fordi jeg ikke hadde noe sted å vaske hendene mine før jeg spiste. Jeg synes også det er bare en god forsiktighet siden jeg har barn og jeg vil at de skal holde seg trygge mot bakterier også. Men j -
201810 hjemmelagde oppskrifter for lettelse fra høfeber og sesongens allergier
Jeg elsker sommer, for det meste uansett. Det jeg ikke elsker er tilstrømningen av sesongallergier og høysnue som jeg og de fleste av familien min lider av hvert år. Fra kløende, vannholdige øyne til det fulle av forkjølelsessymptomer, ser ut til at en av alltid lider av allergi i de varmere månedene av året. Normal -
20153 enkle måter å lage magnesiumolje på - de helsemessige fordelene vil overraske deg!
Får du nok magnesium i kostholdet ditt? Ikke vær for sikker på at du er det. Magnesiummangel er veldig vanlig. Faktisk kan det faktisk være gjennomgripende. Forskning antyder at rundt halvparten av den amerikanske befolkningen faktisk kan få mindre enn den anbefalte daglige mengden magnesium gjennom dietten. Hvo -
2015Den kraftigste naturlige antioksidant smoothien som slår enhver rens
Turmerics helsemessige fordeler er mange. Det har en kraftig betennelsesdempende effekt, sterk antioksidant, bekjemper depresjon, naturlig hjerteheler, hjernefunksjon og hukommelsesforbedrer. . Også studier har vist at en av forbindelsene i gurkemeie også kan bidra til å forhindre Alzheimers sykdom. H -
2015Går utenfor? Her er 8 ting du bør gjøre for å unngå tikkebitt
Flått er virkelig ekle små vesener; alt som suger blod er ikke greit i bøkene mine - spesielt ikke når de er skumle, crawle-lignende ting som er ekstremt spenstige, vanskelige å få øye på og vanskelige å fjerne. Bortsett fra å bare suge blodet ditt, er flått også forbundet med noen farlige sykdommer, for eksempel flåttbittfeber og Lyme-sykdom, men nå er det et annet virus å bekymre deg for: Powassan-virus, som sies å være enda verre enn Lyme-sykdommen. Forebygging er -
20145 naturlige solbrenttsmidler for å øyeblikkelig stoppe smerte og forhindre peeling
Ah, sommer. Det er en så fantastisk sesong med det varme været og de gylne glitter. Selvfølgelig er det alltid muligheten for at din solbrun kan begynne som en stor solbrenthet. Hvis og når du oppdager at du har brukt for mye tid ute i solen, vil du ha noe som øyeblikkelig vil lindre den smertefulle forbrenningen og kanskje hindre huden din i å skrelle i løpet av en nær fremtid. Det er -
201725 sprayer med essensielle oljer fra DIY du trenger i hjemmet ditt akkurat nå
Hvis du ennå ikke har oppdaget glede av essensielle oljer, anbefaler jeg at du kommer til det. Disse er så fantastiske! Jeg har utviklet en lidenskap for essensielle oljer og elsker å finne nye måter å bruke dem på. Jeg har blandet mine egne romsprayer en stund nå, så jeg tenkte at jeg ville dele favorittoppskriftene dine med deg. Ikke b -
201723 Hjemmelagde midler for å få deg gjennom forkjølelsessesongen
Ingen ønsker å få forkjølelse eller influensa, men dessverre, det skjer. Personlig tar jeg aldri influensa, men det jeg alltid gjør er å holde visse ingredienser tilgjengelig for hjemmelaget forkjølelse og influensa. Jeg hater virkelig å ta medisiner, spesielt siden du bare aldri vet hva som virkelig går inn på de som ikke har sirup og piller. Så jeg t -
20138 naturlige midler for behandling av barberhølsforbrenning, keratosepilaris og andre hudhud
Stupper, røde flekker og tørr hud er hudtilstander som kvinner takler hele tiden. Enten du merker bittesmå røde buler etter barbering eller du har alvorlig tørr hud som ser ut til å forverres gjennom vintermånedene. Vi har funnet en flott samling produkter og DIY-midler som vil hjelpe deg med å behandle huden din og gi den et sunnere utseende. Hvis d -
201514 Helbredende urter for å plante i urtehagen din - de er velsmakende og medisinske!
Hvis du planlegger å starte din egen urtehage, men ikke er helt sikker på hva du skal plante, bør du vurdere noen av disse variantene som ikke bare smaker deilig når de er integrert i drikkevarer og mat, men som også har noen fantastiske helbredelsesevner. Føler du en forkjølelse? Føler du deg stresset? Urolig -
2014Topp 10 NASA-godkjente potteplanter for å forbedre innendørskvaliteten
I løpet av slutten av 1980-tallet begynte NASA å studere potteplanter som et middel til å gi ren og renere luft til romstasjoner. Det de lærte er at det er mange forskjellige stueplanter som kan bidra til å rense luften. Plantene filtrerer ut visse skadelige forbindelser i luften og gjør det mye sunnere å puste. Den g -
201310 unike helsemessige fordeler med ingefær vi ved du ikke visste
Ingefær er en rot som gir en rekke helsemessige fordeler. Bortsett fra å lage disse gingersnap-informasjonskapslene og andre matvarer smaker så deilig, har studier vist at det faktisk kan være veldig bra for deg. Du kan spise ingefær på flere måter fra å legge den til favorittrettene dine til å drikke te. Imidler -
2013Fantastisk mirakelmaske du kan lage hjemme
Hvis huden din er stresset , vil du begynne å merke at den ser sliten ut og kanskje til og med litt rød og puffet. En flott måte å slappe av stresset hud og gi den en sunnere glød, er å bruke en maske som er designet for å frigjøre stress og redusere hevelse. Foto viser at Ceara påfører masken! Sjekk ut -
2013De 2 kraftigste oljeaktige hudbehandlingene - Hjemmelaget eggehvitmaske og poreteknikk-teknikk
Fet hud er veldig vanlig og noen ganger lett å eliminere. Dessverre har noen flere problemer med det enn andre. Hvis du er utsatt for fet hud, vet du at den glansen som dukker opp når du minst forventer det, det er ting du kan gjøre uten å måtte bruke en formue på skjønnhetsbenken. Det er en veldig effektiv DIY-skjønnhetsmaske som bruker eggehviter og sitronsaft som tar veldig lite tid å påføre og vil fjerne den overflødige oljen. Eggehviter -
201730 enkle hjemmelagde badebombesoppskrifter for en avslappende spa-lignende opplevelse
Hvis du aldri har prøvd en badebombe, går du glipp av det beste badet noensinne. Disse tingene er så fantastiske og fyll karet ditt med den mest saftige duften for et spa-lignende opplevelse som ingen andre. Du kan kjøpe dem på mange spa- og badebutikker, eller du kan lage dem selv og lagre en bunt. Jeg -
20138 deilige og vitaminrike vinterfruktsalater
Bare fordi vinteren kommer betyr ikke det at du må gi opp deilige salater. Selv om sommersalater er populære fordi ingrediensene deres vanligvis er i sesong i de varmere månedene, er det overhode ingen grunn til at du ikke skal nyte en god salat i de kaldere månedene. Vinters frukt salater er chocked full av deilige frukter som er sunne og vil sikkert bidra til å drive bort disse vinteren blues. Ent -
201420 deilige detoxvann for å rense kroppen din og forbrenne fett
Enten du prøver å gå ned i vekt eller bare ønsker å se og føle deg sunnere, er en av de beste måtene å kvitte seg med skadelige giftstoffer på kroppen din. Bare 6 til 8 glass hver dag vil hjelpe deg med å holde deg hydrert og holde livsviktige organer på best mulig helse. [raw_html_snippet id = ”dwater infographic”] Du trenger imidlertid ikke å drikke vanlig vann. Det er faktisk -
201532 Utrolige bruksområder for trollhassel: skjønnhet, helse, kjæledyrpleie og hjem
Det koster bare noen få dollar å kjøpe en flaske heksahassel. Dette snerpende stoffet er faktisk et ekstrakt avledet fra barken og bladene til en blomstrende plante kalt Hamamelis virginiana. De fleste kjøper heksahassel for å bruke på huden. Personlig elsker jeg disse tingene. Den snerpende kvaliteten hjelper til med å rense huden min og bli kvitt overflødige oljer, men det er veldig skånsomt og det tørker ikke ut det heller. Som det -
2013Hjemmelaget fuktsterapi for å helbrede sprukne lepper
Avskårne lepper kan være smertefulle og stygge . I vinterhalvåret opplever mange mennesker tørre , sprukne lepper og noen lider til og med gjennom sommermånedene når luften er tørr og varm. Hvis du har sprukne lepper, er det mange benkeplater som du kan prøve, eller du kan velge hjemmelaget middel . Et god