10 HJEMMELAGDE OPPSKRIFTER FOR LETTELSE FRA HØFEBER OG SESONGENS ALLERGIER

Jeg elsker sommer, for det meste uansett. Det jeg ikke elsker er tilstrømningen av sesongallergier og høysnue som jeg og de fleste av familien min lider av hvert år. Fra kløende, vannholdige øyne til det fulle av forkjølelsessymptomer, ser ut til at en av alltid lider av allergi i de varmere månedene av året. Normalt vil vi bare bruke allergifremkallende medisiner og dråper, men jeg ville gjøre noe sunnere i år. Jeg hater å ta medisiner og tenkte at det kanskje var et hjemmelaget middel mot høysnue og allergisymptomer. Jeg hadde rett Jeg fant 10 hjemmelagde oppskrifter for lindring fra høysnue og sesongens allergier som alle er enkle å lage og enda bedre t fungerer!

Hvis du lider av allergier, vet du hvor fryktelig det kan være når pollentrengene er oppe. Disse oppskriftene vil hjelpe deg eller familien din til å få litt lettelse fra de forferdelige allergisymptomene. Mange av dem er til og med trygge for barn under seks år, noe som er bedre enn du kan si for de fleste uten medisiner. Det beste er, de fleste av disse er ikke muntlige medisiner, slik at du ikke trenger å bekymre deg for at de små ikke tar dem. Det er sprayblandinger med essensielle oljer, hjemmelaget allergibalsam og en velsmakende og beroligende te-blanding. Og snakker du om essensielle oljer, så pass på at du tar en titt på disse 25 DIY-essensielle oljesprayene du absolutt trenger disse i livet.

Hvis du lider av sesongmessige allergier, vil du absolutt ønske å sjekke ut disse 10 oppskriftene for lindring av allergiene. Alle disse er enkle å lage og tar bare noen få minutter å gjøre deg klar. Enten du har kløende øyne, den tette nesen eller andre allergiske symptomer om sommeren, dette er oppskrifter du kommer til å ønske å trykke og lagre på kjøleskapet, slik at du enkelt finner dem. Og hold en liste over disse 23 hjemmelagde rettsmidlene for å få deg gjennom forkjølelsessesongen også!

1. Hjemmelaget essensiell oljeblanding for allergier

Eteriske oljer er flotte for så mange ting - også de forferdelige sesongallergiene. Du kan blande opp din egen blanding av oljer for å hjelpe deg med å bekjempe symptomene på sesongallergier. Du trenger lavendel, peppermynte og sitron essensielle oljer, pluss en bæreolje som kokosnøttolje. Lavendel er en naturlig antihistamin og sitronoljer er med på å bekjempe lunger. Bare bruk oljeblandingen over nakken, på føttene eller andre områder av kroppen for å lindre allergisymptomer.

Oppskrift: livingwellmom

2. Hjemmelaget sesongens allergibalsam

Denne sesongens allergiske balsam har eteriske oljer og bivoks, noe som hjelper den å holde seg på plass når du bruker den. Bare bruk balsam på basen av nesen når du trenger det for å få lettelse. Det er trygt å bruke flere ganger per dag og kan brukes på små. Hvis du lider av vannige og kløende øyne, kan du til og med bruke denne hjemmelagde balsam på kinnene og templene, og det hjelper også med bihuleproblemer.

Oppskrift: primærtinspirert

3. DIY elderberry sirup

Elderberry sirup hjelper mot hoste og lunger som ofte kommer sammen med sesongens allergier og høysnue. Hjemmelaget hyllebærsirup er veldig enkel å lage, og den lagrer veldig bra i kjøleskapet i opptil tre måneder. Du bare gi deg selv eller dine små barn en teskje av sirupen hver morgen for å bekjempe de forferdelige allergisymptomene. Og dette er en mye bedre smaksirup enn noe du kan kjøpe over disk.

Oppskrift: ablossominglife

4. Hjemmelaget allergi-drikke

Denne hjemmelagde allergi-drinken kan blandes på bare et par sekunder, og den gir stor lettelse fra allergisymptomer. Du trenger bare eplecidereddik, honning og vann for å lage denne. Du blander det med varmt vann, så det er veldig beroligende når du drikker det ned og vil bidra til å lette en sår hals umiddelbart. Eplecidereddik har så mange fantastiske egenskaper som kan bidra til å lindre sesongens allergisymptomer, og honning er en naturlig antioksidant.

Oppskrift: geniuskitchen

5. DIY nasal saltvannskylling

Saltvannskylling er en fantastisk måte å lette symptomene på høysnue og andre sesongallergier, men disse tingene kan bli dyre. Du kan lage dine egne som hjelper deg å spare penger og fungerer mye bedre enn mange av disk-versjonene. Du trenger bare varmt vann og salt. Du kan bare puste inn denne blandingen i neseborene for å hjelpe med å tørke opp de allergiene, eller du kan legge dette i en spray og spray den i nesen hvis det høres mer tiltalende ut. Lag litt hjemmelaget håndrenser for å hjelpe med disse symptomene.

Oppskrift: wholenewmom

6. Hjemmelaget urtete nasal vask

Bare en håndfull visse urter kan hjelpe deg med å gjøre en sinusvask som vil lette allergisymptomene. For denne hjemmelagde urte nasal sinus vask, trenger du kokende vann, salt, natron og en tørket urteblanding som inkluderer comfrey, fiolett og kamille. Kamille på egen hånd er også en flott urt for å behandle symptomer på høysnue. Bare bryg opp en kopp kamillete og nyt den etter at du er ferdig med nesevasken for ytterligere lindring av de irriterende allergisymptomene.

Oppskrift: theherbalacademy

7. Hjemmelaget øye vask for rødhet og irritasjon

Hjemmelaget øyevask er en flott måte å lindre røde øyne og irritasjon som ofte følger med allergier i sommerhalvåret. Denne DIY øyenvaskoppskriften er superenkelig å piske opp, og den vil øyeblikkelig bidra til å lindre kløende og vannrike øyne. Denne oppskriften er flott for mennesker så vel som kjæledyr. Hvis hundene eller kattene dine lider av sesongallergier, kan du bruke denne øyevasken på dem, i tillegg til å gi dem litt lettelse.

Oppskrift: spiritdetox

8. DIY Stinging Nettle Infusion

Brennesle er supre for å hjelpe til med å lindre sesongens allergisymptomer. Denne hjemmelagde brennesleinfusjon er enkel å lage og supereffektiv mot de årstidsanalysene og problemene med høysnue. Du trenger bare en unse tørket brennesle og litt kokende vann for å lage denne. Når du trenger det, drikker du bare den angitte dosen, og det gir lettelse det meste av dagen. Når den er laget lagrer den i kjøleskapet i en tett dekket beholder i opptil tre måneder.

Oppskrift: thefullhelping

9. Hjemmelaget allergi for barn

Barn, særlig barn under seks år, kan ikke alltid bruke hjemmelagde oppskrifter eller allergifremkallende medisiner som voksne kan. Hvis barnet ditt har sesongallergi eller høysnue, vil du få dem lettelse, men du vil vite at denne lettelsen er trygg for dem å bruke. Denne essensielle oljeblandingen inneholder kamille, lavendel og sedertre, og det er helt trygt for små å bruke. Du bare blander oljene sammen og lar dem lukte på det, inhalerer dypt, når det er nødvendig. Det er trygt å bruke flere ganger per dag på de dagene når pollen er på det høyeste.

Oppskrift: naha.org

10. Hjemmelaget allergi lettelse urtete

Urtete kan kurere så mange plager, og sesongens allergier og høysnue er blant dem. Du kan lage din egen urteteblanding, og bruke urter fra din hjemmearbeide urtehage! Det er noen fantastiske helbredende urter som du kan dyrke selv. Hvis du lider av sesongmessige allergier, vil du helt sikkert plante rosebær, eldre blomst, nesleblad og noen få andre urter i hagen din i år. Du blander de urtene opp i en fin, beroligende te og drikker de allergisymptomene vekk.