Jeg må innrømme, jeg hadde aldri prøvd Bang Bang Chicken før denne oppskriften, og jeg kunne ikke tro det jeg hadde savnet. Mine venner spurte alltid om det, men jeg visste aldri hvordan jeg skulle lage det. Jeg er så glad for at jeg snublet over denne oppskriften. Dette er alvorlig den mest delikate kyllingrett som jeg tror jeg noen gang har prøvd, og hele familien min - til og med mine kresen spisere - elsker det også!

Vi elsker forretter hjemme hos meg. Jeg mener, hvorfor skulle du måtte gå ut på en fancy restaurant for å få en deilig forrett? Hvorfor skulle du måtte skylle ut rundt 20 dollar hver for de forretter når du kan lage dem hjemme, ikke sant? La meg si deg, denne kyllingoppskriften kommer til å slå sokkene av. Seriøst, dette ble umiddelbart en hit hjemme hos meg, og barna mine spør meg allerede når jeg planlegger å lage det igjen. De gjorde faktisk det samme med disse sunne zucchini-tortillaene. Barna mine er enorme fans av deilige forretter, også!

Så denne oppskriften tar bare omtrent 40 minutter fra start til slutt, og finishen er virkelig bomben. Kjøtemelk, maisflak og forskjellige urter gir den en fantastisk smak og riseddik gir den et fint lite spark. Jeg forteller deg, forrige gang jeg var så spent på en ny oppskrift var da jeg lagde denne påskeharen-kaken, og vel, det er bare fordi han er så søt.

Hvis du leter etter en flott kyllingrett, som er enkel og ganske rask - trenger du bare 15 minutter på å tilberede den - dette er absolutt en du bør prøve. Smaken er ulikt noe du noen gang har hatt, og jeg er sikker på at familien din vil like den like mye som min. Dette vil raskt bli din tur til en matbit når som helst, eller når du trenger en deilig og litt enkel å lage forrett.

Bang Bang Chicken

Forberedelsestid: 15 minutter

Koketid: 25 minutter

Total tid: 40 minutter

Utbytte: 3 porsjoner

Serveringsstørrelse: 250 g (9 oz)

Mat: Amerikansk

Type: Forrett

ingredienser:

750 g kyllingbryst kuttet i 1-tommers terninger
1 egg
¼ kopp karnemelk
1 kopp mel
2 kopper kornflak av kornslag, knust
En klype salt
1 ts. av tørket basilikum
1 ts. av hvitløk i pulverform
1/3 kopp mayo
2 ss. av varm saus
½ ts. av riseddik
En klype sukker

Bruksanvisning

1. Forvarm ovnen til 190 grader.
2. Forbered mudringsstasjonen ved å blande mel med tørket basilikum og hvitløk og visp egg med karnemelk og en sjenerøs klype salt.
3. Krydre den kuberte kyllingen med mer salt. Mudre inn mel, dypp i egg-karnemelkblandingen og belegg deretter med knust kornblanding.
4. Legg hvert stykke på pergamentdekket bakeplate og stek i 18-20 minutter.
5. Bland mayo med varm saus, salt og eddik.
6. Mens kyllingen fremdeles er varm, drypp sausen over og bland den for å belegge hver bit jevnt. Serveres umiddelbart, drysset med mer tørket basilikum.

Urter, krydder, eddik og andre ingredienser gir denne kyllingen en skikkelig smell!

Strøk kylling i knuste kornflak for å gjøre dem sprø

Kylling er bakt ikke stekt - så den er så sunn som den er deilig

Drypp med saus for en deilig forrett eller mellommåltid

Hver bit av denne kyllingen er full av fantastiske smaker og den er en attraktiv rett å servere også

Utbytte: 3

Bang Bang Chicken-oppskrift

Skrive ut

Hvis du leter etter en flott kyllingrett, som er enkel og ganske rask - trenger du bare 15 minutter på å tilberede den - dette er absolutt en du bør prøve. Smaken er ulikt noe du noen gang har hatt, og jeg er sikker på at familien din vil like den like mye som min. Dette vil raskt bli din tur til en matbit når som helst, eller når du trenger en deilig og litt enkel å lage forrett.

Forbered tid 15 minutter koketid 25 minutter Total tid 40 minutter

ingredienser

• 750 g kyllingbryst kuttet i 1 tommers terninger
• 1 egg
• ¼ kopp karnemelk
• 1 kopp mel
• 2 kopper kornflak av kornslag, knust
• En klype salt
• 1 ts. av tørket basilikum
• 1 ts. av hvitløk i pulverform
• 1/3 kopp mayo
• 2 ss. av varm saus
• ½ ts. av ris ris eddik
• En klype sukker

Bruksanvisning

1. Forvarm ovnen til 190 grader.
2. Forbered mudringsstasjonen ved å blande mel med tørket basilikum og hvitløk og visp egg med karnemelk og en sjenerøs klype salt.
3. Smak terningskylling med mer salt. Mudre inn mel, dypp i egg-karnemelkblandingen og belegg deretter med knust kornblanding.
4. Legg hvert stykke på pergamentdekket bakeplate og stek i 18-20 minutter.
5. Bland mayo med varm saus, salt og eddik.
6. Mens kyllingen fremdeles er varm, drypp sausen over og bland den til å belegge hver bit jevnt. Serveres umiddelbart, drysset med mer tørket basilikum.

Næringsinnhold:

Utbytte:

3

Visningsstørrelse:

250 g (9 oz)
Mengde per servering: Kalorier: 648 Totalt fett: 17g Mettet fett: 1, 9 g Kolesterol: 222 mg Natrium: 549 mg Karbohydrater: 57, 1 g Fiber: 2, 2 g Sukker: 5, 2 g Protein: 62, 1 g © Vanessa Mat : Amerikansk / Kategori: Forrett