Her i Sør er en flott oppskrift med grønn bønne en stift. Vi serverer dette på alle feriefunksjonene våre. Jeg løp nylig over en oppskrift på grønn bønne gryterett som er bare litt utradisjonell, men fortsatt like deilig som den jeg har laget i flere år, og jeg visste at jeg måtte dele den med deg. Jeg vil definitivt legge dette til min liste over juleretter, og det er også bra for varmere vær.

Hva gjør denne grønne bønne gryta så bra?

Du bruker fortsatt grønne bønner, bacon og løk, og det er det som virkelig gjør grønn bønnegryte så flott. Men med denne oppskriften skal vi legge til noen få mer smakfulle ingredienser som:

• Ost
• Béchamelsaus
• Italienske urter

Og andre

Hva er Béchamel-saus?

Béchamelsaus er en hvit saus som du lager med melk, mel, smør og salt. Hvis du aldri har laget hvit saus, ikke bekymre deg, det er virkelig enkelt. Du bruker hvit saus for å gi rettene tykkelse og en rikere smak.

Kan du fryse grønnbønnegryte til bake senere?

Du kan absolutt fryse dette etter at du har satt det sammen og deretter bakt det på et senere tidspunkt. Eller du kan fryse den etter at den er bakt og varme den opp i mikrobølgeovnen når du vil ha den.

Den fryser veldig bra og smaker like godt når du varmer den opp som den kommer rett ut av ovnen!

Hvor lenge vil grønnbønnegryte holde seg i kjøleskapet?

Alt som har kjøtt bacon eller meieriprodukter, skal normalt spises innen omtrent 3 dager. Du trenger å oppbevare dette i kjøleskapet ganske enkelt fordi det har b kamelsaus, bacon og ost, og det holder godt i cirka 3 dager hvis du dekker til tett.

Hva kan du servere med grønnbønnegryte?

Dette følger med så mange ting! Og det er en flott rett til sommerutbakker og sammenkomster. Jeg serverte den med disse salte svinekotelettene, men ærlig talt ville det være bra med enhver kjøttrett.

Hvis du vil ha noe deilig til sommeren, foreslår jeg at du lager disse grillkyllingvingene og serverer litt kjempegod bønnegryte som siderett.

Utbytte: 6

Velsmakende grønn bønnegryteoppskrift

Skrive ut

En superenkelig videoopplæring som viser deg hvordan du lager en moderne versjon av grønn bønnegryte. Prøv denne oppskriften på sommerutvalg, feriemiddager eller hverdagens familiemåltider.

Forbered tid 10 minutter koketid 30 minutter Total tid 40 minutter

ingredienser

• 2 kopper béchamelsaus
• 1 ts. av tørkede italienske urter
• ¼ kopp kyllingbuljong
• ½ kopp ost
• ½ kopp kokt bacon, smuldret
• 3 kopper grønne bønner
• ¼ kopp karamellisert løk
• ¼ kopp pekannøtter, hakket

Bruksanvisning

1. Forvarm ovnen til 180C / 350F.
2. Kombiner béchamelsaus med italienske urter og buljong. Ha grønne bønner i, og fortsett deretter med halvparten av baconet, halvparten av osten, grønne bønner og karamellisert løk.
3. Stekes i 20-25 minutter avdekket, topp deretter med restost og bacon og la stå i ovnen i 5-7 minutter til.
4. Server toppet med hakkede pekannøtter.

Næringsinnhold:

Utbytte:

6

Visningsstørrelse:

1
Mengde per porsjon: Kalorier: 311 Totalt fett: 23g Mettet fett: 11g Transfett: 0g Umettet fett: 11g Kolesterol: 56 mg Natrium: 526 mg Karbohydrater: 14g Fiber: 3g Sukker: 6g Protein: 13g © Vanessa Beaty Mat : Amerikansk / Kategori: Hovedrett Har du en utradisjonell grønnbønnegryteoppskrift? Dele!