Opptatt foreldre har sjelden tid i løpet av uken til å legge sunne måltider på bordet. Enten du løper barna til idrettsutøvelse, jobber sent, eller bare har en komplisert timeplan, er det så vanskelig å unngå gatekjøkken når det kommer til middag.

Du vil mate familien et sunt måltid, men det kan ta så mye tid, ikke sant?

Vel, denne en-potts tomatsortellini suppen er perfekt for travle foreldre. Du kan ha det på bordet på under en time, og det som er enda bedre er at du bare bruker én pott for å gjøre det så der mindre for å rydde opp når dere er ferdig .

Se for deg en deilig og mettende suppe som ikke skitner opp hele kjøkkenet, og du kan lage den hvilken som helst natt i uken med tid til overs. Og hvis familien din elsker italienske retter, slik som mine gjør, vil de virkelig elske denne bakte kyllingparmesanen it sa en rask og enkel rett også.

Med løk, fedd, krydder, og selvfølgelig tortellini, er denne suppen helt sikker på å bli en hit selv med din pikeste eater. Jeg vet at familien min elsker det, og jeg er sikker på at din også. It s fikk all hjertigheten av tortellini i en lett å lage suppe. Hvis du er en fan av Olive Garden og lunsjsoppene deres, vil dette helt sikkert bli en favorittoppskrift.

I tillegg nevnte jeg hvor raskt og enkelt det er å lage? Det gjør den til den perfekte familiens middagsuppe. Denne kyllingbaconspaghettien har blitt ganske favoritt i huset mitt også. Sørg for å sjekke det ut om du ikke allerede har gjort det.

Hvis du er like meg og du har det så travelt i løpet av uken at du bare ikke har tid til de sunne familiens måltider, er dette oppskriften for deg. Det er selvfølgelig deilig og så enkelt å lage, og du kan gjøre det opp i forkant og fryse det for å spare enda mer tid når du har fått mye på tallerkenen din.

Tortellini suppe med en gryte

Prep Time: 10 minutter

Koketid: 35 minutter

Total tid: 45 minutter

Utbytte: 8 porsjoner

Serveringsstørrelse: 300 g

Mat: Amerikansk

Type: Hovedrett

ingredienser:

1 middels hvit løk, terninger
2 ss. av olivenolje
3 hvitløksfedd
2 ts. av tørket rosmarin
2 ts. av tørket oregano
kopp revet parmesanost
500 g hermetiske tomater, knust
kopp tomatpuré
1 kopp krem
10 oz. pakke med ost tortellini
4 kopper kyllingbuljong
Mer ost og ferske greener å servere

Bruksanvisning

1. Stek terningløk til den er gjennomsiktig. Tilsett hvitløk og tørkede urter. Stek i 30 sekunder til.
2. Tilsett resten av ingrediensene bortsett fra tortellini. Bland det i 20 minutter. Eventuelt kan du blande for en jevnere konsistens.
3. Legg ostetortellinien i suppen og la koke i 10-12 minutter mer til tortellini er møre.
4. Pynt med mer ost og friske greener etter eget valg før servering.

Ostortellini, urter og tomater lager en deilig suppe med en gryte.

Kok løk og tilsett deretter urter og krydder.

Rør ingrediensene sammen i bare en gryte.

Topp med ferske greener og ost som skal serveres

Deilig italiensk smak i hver bit

En sunn familiemiddag på under en time

Utbytte: 8

En-potet tomatortellini suppeoppskrift

Skrive ut

Opptatt foreldre har sjelden tid i løpet av uken til å legge sunne måltider på bordet. Enten du kjører barna til idrettsutøvelse, jobber sent, eller om du bare har en komplisert timeplan, er det så vanskelig å unngå gatekjøkken når det kommer til middag.

Forbered tid 10 minutter koketid 35 minutter Total tid 45 minutter

ingredienser

1 middels hvit løk, terninger
2 ss. av olivenolje
3 hvitløksfedd
2 ts. av tørket rosmarin
2 ts. av tørket oregano
kopp revet parmesanost
500 g hermetiske tomater, knust
kopp tomatpuré
1 kopp krem
10 oz. pakke med ost tortellini
4 kopper kyllingbuljong
Mer ost og ferske greener å servere

Bruksanvisning

Stek terningløk til den er gjennomsiktig. Tilsett hvitløk og tørkede urter. Stek i 30 sekunder til.
Tilsett resten av ingrediensene bortsett fra tortellini. Bland det i 20 minutter. Eventuelt kan du blande for en jevnere konsistens.
Legg ostens tortellini i suppen og kok i 10-12 minutter mer til tortellini er møre.
Pynt med mer ost og friske greener etter eget valg før servering.

Næringsinnhold:

Utbytte:

Visningsstørrelse:

10 oz
Mengde per servering: Kalorier: 223 Totalt fett: 9, 8 g Mettet fett: 2, 9 g Kolesterol: 18 mg Natrium: 716 mg Karbohydrater: 25, 8 g Fiber: 2, 3 g Sukker: 5, 7 g Protein: 8, 5 g © Vanessa Beaty Mat : Italiensk / Kategori: Hovedrett