Noe av det mest trendy på nettet i disse dager er frysermåltider. Jeg mener å lage opp et antall måltider for å plassere i fryseren og deretter ha alle middagene praktisk talt fikset for deg - noen ganger i en hel måned. Hvis du noen gang har tenkt på å komme inn i frysematen mani, er det definitivt tid, og jeg har mer enn 200 gode måltider som du kan tilberede og fryse for å spare deg litt tid og penger.
Det fine med frysemåltider er at du sminker dem når du har tid, og så er de klare når du ikke har tid. Disse ærlige måltidene er en travel mors drøm som går i oppfyllelse. Du kan bokstavelig talt utgjøre en måneds middager verdt, og da trenger du bare å kaste det frosne måltidet i crock potten eller stekeovnen for å koke det. Se for deg å ha sunne, næringsrike måltider hver eneste natt i uken - ikke mer fastfood for familien. Du kommer til å gi dem hjemmelaget hver kveld! Og snakker om sunne familiemåltider, må du huske å sjekke ut denne fantastiske ostete kålgryta som jeg garanterer at familien vil elske.
OK, så hvis du ikke er for kjent med fryser-måltider, trenger du et par ting for å komme i gang. Først trenger du fryserplass. Hvis du ikke har en dypfrysing, er det greit. Du kan sminke flere måltider og legge dem i din vanlige fryser. De fleste av disse går i fryseposer, slik at de ikke tar mye plass likevel. Du vil også være sikker på at du lager en ingrediensliste og tar den med til matbutikken når du handler etter frysemåltidsmaten. På denne måten glemmer du ingenting, og når du kommer i gang med tilberedningen av måltidet, slipper du å stoppe for å løpe etter noe du har gått glipp av.
Så vi kommer til å lage så mange måltider og ha dem klare. Jeg har inkludert måltider til frokost, lunsj og middag, samt noen sunne alternativer, glutenfrie måltider og noen som du bare kaster i crock potten for å lage mat. Apropos frokost, denne spinaten og bacon frittataen er også veldig enkel å lage, og så deilig!
Alle disse frysemåltidene er enkle å sette sammen, og du vil bare ikke tro hvor mye tid du sparer når du tilbereder og fryser dem på forhånd.
1. 20 deilige frokostfrysermåltider
Dagen din begynner så mye enklere når du ikke trenger å traske gjennom kjøleskapet for å finne frokost. Disse frokostfrysermåltidene gjør de hektiske morgenene så mye mindre stressende. Det er 20 frokostmåltider i denne samlingen, og de er merket for vegetariske retter. Disse deilige frokostalternativene inkluderer smoothies, kanelsnurrer, frokostburritos, pannekaker, fransk toastpinner og til og med hjemmelaget poptart. Du kan bare ikke gå galt når du starter dagen med en deilig og sunn frokost, og disse frysemåltidene vil gjøre det så enkelt å gjøre akkurat det.
Oppskriftslenker: http://frugalitygal.com/2017/01/20-breakfast-freezer-meals.html
2. 25 Lunsjboks fryseroppskrifter
Disse frysemåltidene til lunsj er utmerket for både barn og foreldre. En av tingene som pleide å ta meg så mye tid om morgenen, var å få barna lunsj sammen. Når du har alt sammen organisert i deilige frysemåltider, sparer du så mye tid, og du sikrer at barna får en næringsrik lunsj. Det er en rekke velsmakende alternativer i denne, inkludert pizzarruller, grillede ostevalser, suppe og til og med en copycat Lean Cuisine Chicken Margherita. Ikke bare sparer disse lunsjene tid, de sparer penger fordi du kan ta lunsj i motsetning til å kjøpe den hver dag.
Oppskriftslenker: https://onceamonthmeals.com/blog/recipe-roundups/25-lunch-box-freezer-recipes/
3. 50 middagsfryser måltider
Middag er måltidet som de fleste av oss kommer til kort på spesielt når du har jobbet hele dagen. Så mye som jeg vil gjerne mate familien min hjemmelagde middager hver natt, noen ganger er det bare ikke mulig. Hvis du er den samme, kan det hende du finner disse 50 fryseroppskriftene til familiens måltider til en stor hjelp. Den sprø delen? Du kan lage alle disse på en dag og ha nok måltider i over en måned allerede gjort! Her er det så mange deilige oppskrifter, fra hjemmelagde pottepai til brokkoli kylling alfredo og til og med supper og pasta. Poenget er du lager alle 50 av disse måltidene på en dag og stikker dem i fryseren. De er gode for når du bare ikke har tid til å lage et sunt måltid, men du fortsatt vil servere familien noe hjemmelaget.
Oppskriftslenker: http://happymoneysaver.com/making-50-freezer-meals-in-one-day/
4. 70+ sunne frysermåltider
Når det gjelder å mate familien, jo sunnere, jo bedre, ikke sant? Her er mer enn 70 frysermåltider som er så sunne som du kan få. Det er måltider her til frokost, lunsj og middag, og alle er tilberedt med sunne ingredienser og på sunnest mulig måte. Fra bakt ravioli til fullkorns gresskarpannekaker, er du sikker på å finne et måltid - eller flere måltider - som du og din familie vil ha glede av. Det er til og med en vegetarisk del med måltider som er perfekte for den veganske livsstilen.
Oppskriftslenker: http://thrivinghomeblog.com/healthy-recipes-index/healthy-freezer-meals-recipes/
5. 31 Glutenfryser-måltider
Så mange mennesker i disse dager blir tvunget til å følge et glutenfritt kosthold. Disse 31 frysemåltidene er gluten- og meierifrie - så hvis du har noen i familien med allergier, er disse ganske perfekte. Dette er i utgangspunktet middagsoppskrifter og inkluderer alt fra sørvestlig svinekjøttchili og honningbourbon-kylling til oransje strimlet biff. Det finnes oppskrifter på omtrent hvilken som helst nasjonalitet av mat du kanskje ønsker, og de er alle veldig enkle å sette sammen, og de kan alle tilberedes i crockpot slik at du kan spare enda mer tid når du legger middag på bordet.
Oppskriftslenker: http://newleafwellness.biz/2015/10/19/31-gluten-free-dairy-free-crockpot-freezer-meals/
6. 31 Crockpot frysermåltider
Noen fryser måltider kan bakes og andre kan tilberedes i en sakte komfyr. Alternativet med langsom komfyr er sannsynligvis min favoritt fordi det sparer så mye mer tid. Her er 31 fryser måltider som alle tilberedes i crockpot. Du bare tilbereder og fryser måltidene dine, og bare hopper dem i crockpot den dagen du vil lage dem, og de vil være ferdige på bare noen få timer. Disse er perfekte for de travle helgene når du løper mellom fotballspill eller PTA-møter. En annen flott ting med disse er at det ikke er behov for matlaging på forhånd. Du legger bare råvarene i fryseposer og de er klare til å lage mat når du trenger dem.
Oppskriftslenker: http://www.thirtyhandmadedays.com/31-crockpot-freezer-meals-for-busy-weeknights/